工作日记之第六十天(17:53-18:13)

  三个小时左右工作/剩余其他
  进步奖提名：终于写出计划，并且按照计划执行
  退步奖提名：有一次坐公交左右都有人，但犹豫好长时间，最后放弃说明
  自从前天决定"必须养成的习惯"之后，这几天基本上都在按照"习惯"去做，即使昨天晚上23点从德惠赶回，晚上还是坚持按步就班地将该做的事情一一坚持下来。
  如果连续2，3天睡眠不足时，骨头就像被真空一样，有一种力气被一条一条抽走的感觉。不过，当坚持做俯卧撑时，才发现人的意志决定人的身体，特别在看书时。如果只是默不作声地看，一会儿就会昏昏欲睡，然而如果使用自己的语言（大声）重复，即使用大脑地话，这种倦意立刻消失。所以，我坚信，并且必须坚持"必须养成习惯"中的方法，哪怕有些是错误，正在改进中也一样，因为没有错过，又怎么更好地改正。

• 今天按计划行事
• 13日晚0:25睡；14日早6点起/晚0:28睡；15日早6:05起
• 15分钟决定买个包，提速了